config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Sessions

Jelly Bean

लहान, कार्यक्षम 15-30 मिनिटांचा योग सत्र, जो धावपटू म्हणून आपल्या गरजा पूर्णतः तयार करतो:
जलद पुनरुत्थान, अधिक लवचिकता आणि स्थिरता आणि ठराविक जखमांचे लक्ष्य टाळण्यासाठी, मजबुती आणणे आणि एकत्रित करणे यांसह प्रतिबंध.

क्रीडा शास्त्रज्ञ, योग शिक्षक आणि फिजियोथेरेपिस्ट यांनी विकसित केले.

आमचा शैक्षणिक आणि वैयक्तिकृत कार्यक्रम योगाभ्यास करणार्या आणि योग व्यावसायिकांसाठी तितकाच योग्य आहे आणि आपण संपूर्ण सत्रांमध्ये तपशीलवार थेट व्हिडिओ ट्यूटोरियलसह चरण-दर-चरण मार्गदर्शित करतो.

आमच्या विनामूल्य बेसिक वर्कशॉपसह आजच प्रारंभ करा!
- लहान, सहज-ते-समाकलित सत्र
- तपशीलवार थेट व्हिडिओ ट्यूटोरियल
- योगाभ्यास आणि प्रॅक्टिशनर्ससाठी
मोफत कार्यशाळा

सत्रे - स्मार्ट पुनर्प्राप्त करा.

SESSIONS - Yoga für Läufer

SESSIONS - Yoga für Läufer ची नविनोत्तम आवृत्ती